Kundalini
Rückbildungsyoga (ohne Babys)
Montag | 19:45 - 21:00 Uhr | Seminarraum Eching
Dieser Kurs ist für Frauen ab der ca. 6 Woche nach der Entbindung. Der Fokus dieser Stunde liegt einerseits auf der Stärkung des Beckenbodens sowie der Rücken- und Bauchmuskulatur und andererseits auf mentaler Entspannung. Verschiedene Atem- und Meditationstechniken bringen frische Energie zurück und sorgen für einen Ausgleich des Nervensystems. Eine Tiefenentspannung am Ende der sanften Übungen runden die Stunde ab.
| Zeitraum: 12.10.20 bis 23.11.20 |
Veranstaltungsort: Hollerner Str., 85386 Eching, Deutschland |
| Voraussetzungen: Keine Voraussetzungen |
Maximale Teilnehmerzahl: 6 |
| Quereinstieg möglich: Ja |
Krankenkassenzuschuss: |
Hollerner Str., 85386 Eching, Deutschland
