Kundalini

Kundalini Yoga für Alle

  Montag   |     19:30 - 21:00 Uhr   |     Regensburg

Der Kurs beinhaltet dynamische Yoga-Übungsreihen, Atemführung, Entspannung und Meditationen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung der Sensitivität und Selbstwahrnehmung. Es werden jede Stunde wechselnde Themenschwerpunkte unterrichtet.

Kundalini Yoga ist für mich die abwechslungsreiche Mischung aus körperlicher Herausforderung und seelischer Nahrung und stellt für mich einen Weg dar, einen Zugang zu meiner eigenen Kraft und Energie zu gewinnen und damit das tägliche Leben zu meistern. Ein Weg mit Herz zu größerem Bewusstsein und innerem Frieden. Es ist mir ein großes Anliegen, diese Erfahrungen und großartigen Momente an andere weiterzugeben. Ebenso Yogi Bhajans Rat: „Du sollst täglich deinen Körper zum Schwitzen bringen und täglich herzhaft Lachen“.

Für Infos und Anmeldung:
heiketernes@t-online.de


Zeitraum:
09.09.19 bis 28.10.19
Veranstaltungsort:
Tango: Naranjo en Flor - Tangoschule in Regensburg, Obere Bachgasse 21, 93047 Regensburg, Deutschland
Voraussetzungen:
Keine Voraussetzungen
Maximale Teilnehmerzahl:
unbegrenzt
Quereinstieg möglich:
Ja
Krankenkassenzuschuss:

Tango: Naranjo en Flor - Tangoschule in Regensburg, Obere Bachgasse 21, 93047 Regensburg, Deutschland


Siri Atma Kaur

Heike Ternes

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